四川省大邑中学校长  刘克和

　　八十年风雨兼程，八十年硕果累累，四川省大邑中学实现了一次又一次的历史性跨越。学校始建于1928年，历经三迁校址，八易校名，凝聚了几代人励精图治、辛勤创业的心血，融汇了几代师生艰苦奋斗、无私奉献的精神，今天的大邑中学已经成为省内著名的示范性高中。

　　得法养习，自主自立是我校的办学理念。学校注重培养学生良好的学习习惯、生活习惯、行为习惯。高中三年最要紧的是要养成学生好的习惯，学生养成了多个好习惯，最后才能形成综合优势。大邑中学历来重视学生的学习习惯养成教育，良好学习习惯是在学习过程中经过反复锤炼形成并发展，成为一种个体需要的自动化行为方式。良好的学习习惯，有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。

　　大邑中学对学生的学习习惯提出了如下要求：第一，学生要有“三苦”精神，即学习刻苦、生活吃苦、心理能承受痛苦。为了培养学生的吃苦精神，大邑中学实施了“跑步励志健体”的意志品质培养计划，每天课间操嘹亮的跑操口号响彻在学校上空，震撼着每一位学生的心灵，激发学生的学习热情。第二，养成及时完成规定的学习任务的习惯，要做到功课“三清”，即堂堂清（当堂过手，完成目标）、天天清（总结、反思、每日反省、反馈）、周周清（反思方法，清理试卷）。学校要求学生做好反思，寻找当天学习的成功点，规划下一天的奋进点，在学习中要“当日事，当日毕”绝不“贷账”。用高标准学习和低标准学习所用的时间差不多，可结果不一样。第三，要有“三多”的习惯，即多动口、多动手、多动脑，为此学校要求教师在备教案的同时还要备学案，在新知识的学习和旧知识的复习中，教师对学生“三多”的内容与方法要有具体、明确的要求。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上，从细节上对“三多”进行规范，形成习惯。第四，要有“三反复”的策略，即反复练、反复背、反复写。学校提出记、背、读、写、练的学习要求，在早读、晚自习、预习、复习中要求教师提出具体、明确的学习内容，指导学生进行有效的学习。习惯是逐渐养成的，只有成为自觉行为才有益。

　　通过对学生提出“四个三”要求，现在大邑中学学生基本上养成了良好的学习习惯，每个学生都准备了改错本、积累本、演草本，学生的试卷归类装订、考试分析规范到位。学生的学习习惯养成教育使学生找到了自己的目标，他们每天都能自己规划每天的学习内容，改变了过去杂乱无章的学习状态，学生的基本知识和基本技能得到了显著提高。 

　　经过短短的几年时间，大邑中学推进学生学习习惯的养成教育收到了显著的成效。学生的精神风貌、学习热情有了明显的改观，学习成绩有了大幅提高。近年来我校高考取得了辉煌的成绩，全国前十所名牌大学、重本上线率居同类学校前茅。2002年有三人被北京大学录取，2003年1人被清华大学录取，2006年有2人被北京大学录取。高考录取率稳达80%以上。大邑中学的办学业绩实现了一次又一次的历史性飞跃，学校的社会影响进一步扩大，受到了家长和社会的一致好评。